【星光仙林】春风焕新，细雨润心 ——记心育委员第八期培训活动

春风送暖，万象更新。为了进一步推进落实关爱青少年心理健康“润心”行动，提高学生心理健康工作的针对性和有效性，提升学生心育委员队伍的素养，我校学工处联合心育中心于3月6日中午召开了新学期第一次心育委员培训活动，活动由我校专职心理老师陈小柳老师主持。

培训伊始，陈老师通过“心育委员知识接龙”，带领同学们回顾了胜任心育委员所必备的知识。如每天心理辅导室的开放时间、心理辅导的时长安排、陶老师热线电话、情绪困扰的处理方法等等。心育委员通过之前的培训顺利回答问题，气氛温暖融洽。

本次培训的第二个环节是“新学期，心提醒”。开学阶段学生容易心理状态不稳定，继而出现适应不良从而引发心理健康困扰。陈老师向心育委员科普新学期同学容易出现哪些心理困扰，着重提醒心育委员新学期需重点关注的人群以及关怀技巧。

活动最后，心育委员填写心理状态晴雨表，回班后发放3月星语快讯，通过心育知识宣传，帮助同学们在三月继续关爱自己，培养积极心态。

心之所向，必有回响。通过本次培训，陈老师鼓励大家在新的学期里能够继续保持专注和热情，发挥自己的优势和责任心，为同学们的心理健康保驾护航，在这个过程中看见自己、成长自己。新学期我们携手共进，为学校心理健康工作贡献自己的一份力量。