【星光仙林】敲开心灵的窗口 发现成长的天地——附中仙林“星光暖心公益家长学堂”开展第十七期线上读书分享会

2022年9月23日中午12点30分，附中仙林“星光暖心公益家长学堂”第十七期线上读书分享会如期召开。本次线上活动也是新学期的第一次活动，王慧副校长主持会议，心理专家王新蓉老师作为嘉宾参加，家长学堂的新老成员积极报名，积极认真聆听，真诚分享。

活动开始，读书会的成员们轮流共读了《养育你内心的小孩》，并依次分享感受。

有的家长在交流中说，作为父母，在孩子自我意识发展的过程中总想要把握主动权，因而矛盾总不可避免。很希望能够在和大家分享交流、互相支持的过程中，不断调整自己的心态，避免亲子矛盾在青春期升级。

有的家长反思了与孩子们相处的细节，每一次与孩子交流时在内心里很想表达真实的爱，却总会不自觉地提出要求，反而让他们觉得受到了过多的控制而不是关爱。想要解决这一困境，首先要学会处理自己内心的需要，否则很难与孩子产生共鸣，无法成为内心平和强大的妈妈。

还有的老成员回顾了参加读书会的经历，感受到了自己的改变和成长，当女儿抱怨着作业很多却去看电子产品的时候，虽然也会着急，但能够及时觉察并控制自己的情绪，接纳孩子的状态后再加以引导。

在倾听了大家交流的困惑与心得后，王新蓉老师分享了自己的建议。在遇到冲突的时候，我们更需要向内关注自己的心声，只有觉察并接纳了内在的需求，才能让自己在关系中更加淡定从容；王慧副校长分享了女儿学数学的故事，鼓励家长们相信孩子们拥有主动向上的力量，耐心等待他们把外在动力转化为内在动力。

本次活动是星光暖心公益家长学堂开展的第十七次线上读书分享会，希望读书会能成为一个小石头，轻轻地敲开心灵的窗口，让你从这扇窗口，发现自我成长的广阔天地。