【星光仙林】附中仙林十一国庆节放假小贴士

附中仙林的各位家长：

感谢您对我们学校工作的关心和支持。国庆节即将来临，您的孩子将迎来七天的假日，现将我校国庆节休假等有关事宜告知如下 ：

一、时间安排

2022年10月1日至2022年10月7日放假，假期共7天，10月8日、9日上周一、周二的课。

二、注意事项

1.防疫安全：倡导非必要不离宁，就地过节。如需离宁，请及时报备行程，书写离宁申请。

2.注意交通安全：教育孩子遵守交通规则，过马路时要注意来往车辆；严禁在马路上追逐、玩耍，严禁子女驾驶电动车、摩托车上路，严禁乘坐无牌无照的机动车辆，以防止交通伤亡事故的发生。

3.注意消防安全：如果您的孩子单独在家时，一定要提醒孩子注意用火、用电安全，以免发生意外。

4.注意饮食安全：在放假期间，您要教育孩子不要暴饮暴食，不吃路边小摊上的食品，少吃油炸食品，谨防病从口入。

5.注意防溺安全：在放假期间，您还要经常提醒孩子不要到河边、水渠去玩耍。以免发生意外。

6.提醒孩子不得到营业性网吧、游戏厅等娱乐场所去。

7.为了让孩子在放假期间不耽误学习，我们老师提出了一些学习指导，希望您能督促您的孩子安排好时间，养成良好的学习习惯，并请您定期检查作业完成情况，及时让孩子按时完成作业。

国庆小长假对于有些家庭来说，是难得的休闲放松的时候。学校倡导师生就地过节，“宅”家过节如何快乐又有意义呢？这里，给大家一些心理小贴士：

1、把“小长假”当成一个身心调整的机会。适当的人际交往、适度的运动或走近大自然都可以帮助我们从日常的紧张情绪中暂时走出来。同时，让孩子参与简单的家务劳动，有利于培养孩子担当、独立、果断的品格。

2、亲子关系是重要的支持系统。良好的亲子关系可以为孩子的学习和生活赋予满满能量，糟糕的关系则会消耗大量的精神能量。放假期间，亲子交往时间增多，面对青春期的孩子，所以家长可以尝试:

（1）明确角色：做孩子学习的支持者和协助者，而非评判者;

（2）积极暗示：用欣赏和认可来提升孩子的学习动力和能力，帮助孩子建立自信。

（3）区分情绪和教育：当家长和孩子都带有负面情绪的时候，教育的改变很难发生。因此家长需要先表达情绪，处理情绪，在了解双方需要的基础上，用温和的方式提出自己的要求。

3、合理规范电子产品的使用：假期中孩子有了更多地接触电子产品的机会。提前约定使用手机的时间、时长以及提醒方式等，往往比在孩子玩手机的当下直接干预更有效，也会避免不必要的亲子冲突。

最后，希望家长积极支持和配合学校要求，与孩子们共同度过一个愉快而有意义的假期。

祝工作顺利，阖家安康！

南师附中仙林学校初中部

2022年9月30日