【星光仙林】微风轻轻拂过初二——记心育委员第五期培训活动

如果把初中三年的学习生活比作爬山，那么初一就像“山底”，充满了希望与热情；初三就像“山顶”，拥有足够的自信与底气，而初二就像在“半山腰”，充满了挑战和不确定。为了帮助学生们积极迎接初二，2023年9月27日，学工处及心理老师陈小柳老师组织了心育委员第五期培训活动。

培训伊始，陈老师使用情境分析，请心育委员们分享了自己初一与初二学习、生活与心态的变化。同学们发现，初二并不是在初一的基础上进行简单的复制再粘贴，它有它的独特性和特殊性。

陈老师介绍，在心理学上，青春期被视为“狂风暴雨”般的时期。“初二现象”是指初二的学生处于青春发育期发生的一系列现象，身心急剧发展变化，伴随而来的可能是自我意识高度膨胀、情绪波动起伏大、心理的闭锁性与社会性、性意识的骤然增长等诸多改变。这是我们每一个人成长的必经之路。

那么，我们如何获得能量，积极迎接初二呢？陈老师提醒同学们：正确看待初二的各种变化,接纳自己的成长足迹；按照时间管理四象限的模型，合理分配自己的时间；制定合理且清晰的新学期目标；及时向生命中的重要他人寻求帮助。新学年，学校的心语园一直为大家提供心理支持。

培训期间心育委员们认真倾听、积极参与，同时完成了班级心理晴雨表。培训结束后，他们领取了星语快讯十月刊，作为班级心理健康教育的宣传内容。

加油，初二！愿同学们化“狂风暴雨”为“春风细雨”，积极迎接青春期的挑战!