【星光仙林】进退有度，与青春共舞——记家长学校暨减压赋能心理辅导讲座

4月30日下午，南京师范大学心理学家殷飞教授来到附中仙林，为我校初一初二年级年级全体家长带来《进退之间，和青春期孩子相处的艺术》心理辅导讲座。

首先，殷教授分析了青春期孩子的四个时期，进而指出青春期孩子的常见表现。他认为，父母应当扮演“稳定器”“接纳者”“帮助者”“照顾者”四个角色，控制好自己的情绪，接纳孩子的情绪和需求，帮助孩子理性分析做好准备，照顾孩子饮食起居，屏蔽不良影响。讲座最后，殷教授还给出了一些实用的细节建议，如不刻意改变生活习惯、不刻意给孩子鼓励打气、遇到问题多和孩子协商、不向孩子传播简单因果关系等。在认真聆听了殷教授的教育理念后，在场的家长们深受启发，不仅缓解了焦虑无措的情绪，也找到了智慧助学的办法。

随后，殷教授给青春期家校合作提出几点建议，以鲜活的案例激励家长们充满自信、坚持沟通、保持心态、强化行动。在讲座过程中，赵教授以热情洋溢的激励、诙谐生动的阐释、深入浅出的阐述和平易近人的互动感染了现场每位家长的心灵，让家长们在稳定青春期孩子心理的教育上更加有信心、有方法。