【星光仙林】关注于问题解决——附中仙林“星光暖心公益家长学堂”开展第四十七期线上读书分享会

2023年12月5日中午12：30分，附中仙林召开“星光暖心公益家长学堂”第四十七期线上读书分享会。本次共读由王慧副校长组织，心理专家王新蓉老师友情支持，与全体成员共读分享。

本次读书会开始阅读《正面管教》的第6章《关注于问题解决》。把思路转向关注于解决问题，需要态度和技巧上的一些小调整。在本章中，作者介绍了“关注于解决问题的3R1H”：相关、尊重、合理和有帮助。把错误看作学习的机会，父母与孩子之间就不但是在练习解决问题的技能，而且是在相互尊重，并且会共享高质量的亲情时光。此外，作者还强调积极的“暂停”有助于重新联通理性大脑，促进问题的解决。通过启发式的问题帮助孩子们探讨他们的选择会带来什么结果，也有助于走进孩子的内心并开启探索式的思考。

在轮流分享时，有的家长结合自身的经历对本章内容进行了解读和反思，意识到父母要做孩子的朋友和导师，关注于问题解决时要成为积极的商议者，“从伤人转化为帮人”，尊重孩子的感受，处理好彼此的情绪，等双方冷静下来之后再一起寻找解决方案。有的家长分享说，被尊重和尊重他人的感觉很好，只要把错误看作解决问题的机会，心情就会好起，才能和善而坚定地关注到孩子的情绪。还有的家长表达了对女儿晚睡不知如何应对的困惑，王新蓉老师也给家长支招，指出要透过现象看本质，并一起去和孩子探索了解孩子晚睡的底层动力。

在分享后，王新蓉老师总结说，如果我们帮助孩子的动力是把烦恼消灭掉，这种问题解决就是防御性的，目的是为了缓解焦虑，而另一种解决问题的类型则是把应对问题看作培养孩子选择能力和审美能力的机会。通过讲述德国机械工人在拧螺丝时最后要往回松一松的例子，王老师提醒我们有一点松弛感是很关键的。最后，她还特别强调说解决情绪大于解决问题，如果双方都还有情绪那就不是解决问题的合适时机。我们不能把解决问题当作解决情绪的一个手段，疏导和安抚情绪才是首要的。

本次活动是星光暖心公益家长学堂开展的第四十七次线上读书分享会。希望家长们能够通过阅读与交流，学会把思路转向关注于解决问题，并帮助孩子们认识到错误也是学习的机会，乐意于冷静下来创造性地面对出乎意料的问题，培养恰当的、有益于社会的回应方式与解决问题的技能。