【星光仙林】 爱，在付出中绽放 ——附中仙林“星光暖心公益家长学堂”开展第七十六期线上读书分享会

2024年10月24日中午12：30分，附中仙林召开“星光暖心公益家长学堂”第七十六期线上读书分享会。本次共读由王慧校长组织，心理专家王新蓉老师全程陪伴，与全体成员共读分享。

索取：爱的本能需求

爱和需要的区别，用爱之名满足自己的需求，但是很难察觉两者之间的区别。

关系的稳定，来自爱与需要的平衡。有些家长结合自己的生活谈到：如果别人可以满足我，当然最好，如果不能够满足我，也不会觉得关系会结束。反思自己和别人的关系，是一直在索取。对爱人，公婆，孩子都有想从他们身上索取的。我一直在思考，为什么会是这样的状态，应该来自于内心的不安全感和匮乏。我和别人相处的时候，是想要控制对方，让对方感觉到是控制和敌意。所以反思我和孩子之间的关系，也是控制。

王慧校长分析：

在感情的世界里，我们常常谈及爱，渴望爱，但很多时候，我们真正需要的，其实是爱的付出。爱，不仅仅是一种情感，更是一种行动，是愿意为对方付出时间、精力、关心和牺牲自我利益的行动。当我们爱一个人时，会不自觉地关注对方的需求，想尽办法去满足，为其遮风挡雨，给予支持与鼓励。

其实，爱的付出能让我们感受到更深层次的满足与幸福。当我们为心爱的人付出时，看到对方因为自己的努力而快乐、幸福，内心会涌起一种无比的成就感和喜悦。这种由付出带来的快乐，远比单纯得到爱更加持久和珍贵。

所以，在寻找爱和经营感情的道路上，我们要明白，真正的爱是付出，而不是索取。只有当我们愿意为对方付出真心、付出行动，才能收获真正的爱与幸福。

王新蓉专家分享：

有时候我们不清楚自己的需要，培养自己和孩子觉察自己要什么，这也是很重要的。知道自己要什么才是成长的动力。当我们有需要，如何去满足？小时候，我们的需要是需要父母去满足，随着成长，我们的需要有一部分可以自己满足，我们的需要给成长提供了空间，满足需要也让能力得以发展。当我们不能满足自己需要，要别人来满足的时候，我们要从小时候理所当然享受别人满足的状态，生起感恩，想到我也想要服务别人，也会带来成长，让关系变的有意义。

当我们需要别人满足需要的时候，我们要去选择一个能满足我们这个需要的人，比如我们饿了，我们去鞋店，是不可能满足饮食的需要的。和一个不能满足自己的人索要需求的满足，会给双方带来痛苦。

当需求不能被立刻满足的时候也要学会等待，延时满足，也是一种成长。

付出：爱的升华与传递

王慧校长总结：

在爱的范畴里，索取是一种本能的表现。当我们呱呱坠地，便开始向父母索取关爱、温暖与呵护，这是我们生存和成长的基本需求。在成长的过程中，我们也会在情感关系中渴望得到理解、支持和认同。

与索取相对应，付出是爱的更高层次体现。真正的爱是愿意为对方无私奉献，不计回报地付出时间、精力和心血。父母对子女的爱便是如此，他们不辞辛劳地养育孩子，为孩子的成长付出一切，从物质生活的保障到精神世界的培养，毫无怨言。在友情中，当朋友遇到困难时，我们会毫不犹豫地伸出援手，提供帮助和支持，这也是付出爱的表现。而且，付出爱还具有传递性，当我们接受了他人的爱并懂得付出时，这种爱会在人与人之间不断流转，形成一个充满爱的社会环境。

爱既是索取，也是付出。只有正确理解和处理这两者之间的关系，我们才能真正体验到爱的美好和力量，让爱成为我们人生中最宝贵的财富。