【星光仙林2023年3月20日 第7周晨会——《预防近视 关注眼睛健康》

今天是2023年3月20日，今天的晨会由九13班承接，我是主持人朱玉宸。

 

南师附中仙林学校初中部第7周晨会现在开始。

 

国旗班，请出旗！（出旗结束后，等旗手挂好旗）

 

全体起立，脱帽，升国旗，奏唱国歌，行注目礼！少先队员行队礼！敬礼！

 

礼毕! 升校旗，升九13班旗，奏唱校歌!

 

全体稍息！

 

关注用眼健康，较早预防近视，做好眼保健操，注意缓解眼睛疲劳。

今天，九13班的娄笑远、贾露艺、汪思哲同学为我们带来国旗下的演讲！大家掌声欢迎！

爱护眼睛，预防近视倡议书

一位青年想考飞行员，却由于眼睛近视，被无情地拒绝在飞行员的大门外……这则新闻引起我们深思：眼睛近视对我们究竟有多大的危害和不便呢?

据调查，我国有盲人500多万，低视力者近千万，尤其在儿童及青少年当中，患病率极高。更令人震惊的是有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万。那么，我们的眼睛为什么会近视呢?大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致的，与近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关，而不正确用眼，不注意用眼卫生是现代儿童近视大增的主因。

儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。因此，为了我们的眼睛，我们向全校同学发起以下倡议：

(1)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。

(2)电视，电脑的屏幕亮度要柔和，明亮反差不要太大，否则会造成眼部疲劳。

(3)长时间定视后，要把视线移开休息一会儿。

(4)经常眨动眼睛，眨眼睛是天然的按摩法

(5)多看远处的山林与绿色植物。

(6)认真做眼保键操。

(7)看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。

(8)不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。

(9)时常佩带一些滴眼液。

(10)定期到眼科专医作检查，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。

只要大家按照我们的倡议来做，一定可以有效保护我们的眼睛。

本周获得大课间优胜的班级有：

七年级7班11班12班
八年级3班5班8班10班14班

 

本周获得流动红旗的班级有：

七年级2班3班8班11班12班13班
八年级2班3班5班14班15班
九年级11班12班