【星光仙林】放下评判，全然接纳——附中仙林“星光暖心公益家长学堂”开展第九期线上读书分享会

2022年4月1日下午4点，附中仙林“星光暖心公益家长学堂”第九期线上读书分享会如期召开。本次线上活动由王慧副校长主持，主讲的内容是《走出剧情》的第三章，王新蓉老师作为嘉宾参加，家长学堂的成员们积极报名，聆听分享。

本次读书会第一个环节是文章共读，共读内容是《徐慢慢心里话》。本期漫画呈现了家长们在养育孩子过程中“与孩子沟通费力不讨好”的普遍性苦恼，引起了家长们的强烈共鸣。结合自身经历，家长们在讨论的过程中意识到不停地讲大道理不仅无法使孩子有所改变，还会使他们产生叛逆心理，如果习惯了说教而忽视孩子们的内在感受，亲子关系也会被悄悄地破坏。王慧副校长在分享自己的成长故事时说，从小受到的教育会使我们形成内在的父母，养成不断进行自我评判的习惯，这是一件非常消耗心理能量的事情。王新蓉老师总结说，想要走出这一困惑需要做到承认、识别和倾听——承认和允许自己暂时无法帮助孩子的局限性，不急于拿出自己熟悉的道理来应付孩子；在识别到自己陷入“说教”的模式时即时按下暂停键；在倾听时克制自己想要评判打断孩子的冲动，对孩子的感受始终保持好奇心。虽然我们不能选择父母，却可以选择成为什么样的父母。

活动的第二个环节是《走出剧情》的第二章读书分享。家长们依次对自己有感触的语句进行了交流。有的家长结合自己的案例分享说，当孩子们得到了无条件的陪伴时，他的状态自然会慢慢改变，这比强制更加有效；有的家长意识到为了更好地养育孩子，自我的成长非常重要，父母也需要不断丰富自己的人生，绝对不能停滞不前；王慧副校长分享说，人在成长的过程中总难免经历孤独，如果能从中学会与自己相处后再与他人连接将会是更独立、更高水平的分享。在总结时，王新蓉老师总结说，习惯于二元对立的是非评价其实也是心理发展水平仍不成熟的表现，评判的冲动往往源于内心深处的恐惧与不自由，放下对他人和自己的评判会使得我们更加轻松愉悦。

本次活动是星光暖心公益家长学堂开展的第九次线上读书分享会。每一次心贴心地交流都是心灵的疗愈与成长。让我们放下硬邦邦的道理，在养育孩子的同时也温柔的重新养育自己，放下评判，全然接纳，相信我们和孩子都会比想象中更加自由。